Biuro prasowe AHAVA PR

3 lekkie, wegańskie przepisy na lato

Coraz więcej osób interesuje się roślinnym żywieniem. W Polsce jest już milion wegetarian oraz wegan, a dwa razy więcej przygotowuje się na zmianę swoich nawyków żywieniowych[1]. Warto więc zgłębić wiedzę na temat tej diety oraz poznać przepisy na pyszne, wegańskie potra...

29 czerwca 2020

czytaj więcej...

Mąka z orzeszków arachidowych – sprawdź 3 bezglutenowe przepisy z jej wykorzystaniem

Szacuje się, że nawet 10% populacji może nie tolerować glutenu[1]. Czy osoby, które są na diecie bezglutenowej, muszą zrezygnować ze słodkich ciast czy naleśników, w których bazą jest mąka pszenna? Nic z tych rzeczy. Wystarczy sięgnąć po jej zamienniki.

26 czerwca 2020

czytaj więcej...

5 powodów dla których warto zacząć zabawę malarską

Zajęcia kreatywne, twórcze wzbogacają naszą codzienną rutynę. Kształtują charakter oraz stymulują umysł.. Gdy malujemy- jesteśmy tylko my, kartka i kolory farb. Zapominamy o tym, że sam proces tworzenia oddziałuje na nas. Zabawa malarska pozwala na uwolnienie nagromadzo...

24 czerwca 2020

czytaj więcej...

Ubrania z cupro i modalu na lato 2020

Modal to materiał, który ma dużą odporność na mechacenie się, kurczenie oraz spieranie. Jest ,,oddychający”, co znacznie wpływa na komfort noszenia, szczególnie latem. Cupro także dobrze reguluje temperaturę ciała. Dodatkowo nie rozciąga się i nie gniecie. Ubrania z obu ...

23 czerwca 2020

czytaj więcej...

Wzrost obowiązków nie musi oznaczać spadku formy

Ostatnie obostrzenia związane z pandemią koronawirusa sprawiły, że większość z nas pozostawała w domach. Czas zaoszczędzony na dojazdach do pracy czy szkoły oraz mniejsza liczba codziennych obowiązków sprawiły, że wielu z nas odkryło w sobie sportowego ducha. Kwarantanna...

23 czerwca 2020

czytaj więcej...

SEZONOWE PRODUKTY Jak dobrze je wykorzystać?

Letnie miesiące to doskonały okres na wykorzystanie świeżych produktów w kuchni. Sezonowe owoce i warzywa mają najwięcej wartości odżywczych oraz zawierają mniej nawozów sztucznych, pestycydów i środków przyspieszających wzrost. Są więc najzdrowsze i najsmaczniejsze. W s...

23 czerwca 2020

czytaj więcej...

Bezbolesny powrót do formy po lockdownie

Zakończona niedawno kwarantanna spowodowana pandemią koronawirusa wpłynęła na codzienny rytm życia wielu z nas, w tym także na spadek aktywności fizycznej. A przecież regularne treningi, w połączeniu z odpowiednio przygotowaną dietą to recepta na zdrowie i dobre samopocz...

19 czerwca 2020

czytaj więcej...

Atlanta Poland S.A. stawia na rozwój

Atlanta Poland S.A. – właściciel marki Bakal, z początkiem czerwca b.r. otworzył nowoczesny magazyn, zlokalizowany w bezpośrednim sąsiedztwie Gdańskiego Terminala Kontenerowego. Dodatkowo rozszerzył swoją ofertę o usługi magazynowe na składzie celnym oraz o pośrednictwo ...

17 czerwca 2020

czytaj więcej...

Bakal pyta - dietetyk odpowiada - bakalie podczas pracy zdalnej

Sytuacja związana z koronawirusem spowodowała, iż coraz częściej pracujemy z domu. Tryb #homeoffice ma sporo zalet. Pozwala pracownikom np. zaoszczędzić sporo czasu w ciągu dnia - nie stoją w korkach. Wymaga on jednak świetnej organizacji i samodyscypliny – nie tylko w ...

16 czerwca 2020

czytaj więcej...

3 sposoby na zdrowy sen

Podczas snu znika stres i zmęczenie. Choć nie tylko. Dochodzi także do rozluźnienia mięśni oraz regeneracji komórek ciała. To ważne więc, aby dobrze i zdrowo spać. Jak to osiągnąć? Odpowiednie zaprojektowanie sypialni, wygodny materac, a przede wszystkim bielizna nocna w...

9 czerwca 2020

czytaj więcej...