Według badań Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, długotrwały stres nie tylko pogarsza nasze samopoczucie i utrudnia wykonywanie codziennych obowiązków, ale przede wszystkim może przyczyniać się do powstawania wielu schorzeń, takich jak: choroby serca czy nadciśnienie. Niestety, nie jesteśmy w stanie kompletnie wyeliminować stresu z naszego życia, ale na szczęście mamy wpływ na to, jak będziemy na niego reagować, co może przyczynić się do zmniejszenia jego szkodliwego wpływu na nasz organizm.
Edyta Anyszka jest specjalistką od terapii kreatywnej, nauczycielka Vedic Art, pracująca z dziećmi metodą Arno Sterna, z dorosłymi z kolei według zasad Vedic Art. Miłośniczka wsi i rustykalnych klimatów.
Pod Gostyninem prowadzi Malownię, przestrzeń wolnej ekspresji, warsztatów, odpoczynku i relaksu.
Więcej informacji:
Andrzej Sieczkowski
tel.: 503 838 407
email: andrzej.sieczkowski@ahavapr.pl