Złote smoothie na drugie śniadanie

Lubisz zdrowo się odżywiać, ale brakuje ci czasu na przygotowanie zdrowych posiłków? Istnieje proste rozwiązanie, aby temu zaradzic - smoothie. Jest to prosta i szybka w przygotowaniu przekąska, która sprawdzi się doskonale jako drugie śniadanie i zaspokoi twój lekki głód. Dodatkowo dzięki zawartym w niej składnikom odżywczym, pozwoli ci zadbać o twoją sylwetkę i zdrowie. Jeśli nie przepadasz za zbyt płynna konsystencja, możesz bez problemu podczas przygotowywania zastąpić mleko jogurtem greckim, który sprawi, że twoje smoothie będzie o wiele gęstsze. Możesz również dodać do swojego smoothie granolę, dzięki której twoja przekąska będzie przyjemnie chrupać. Poniżej znajdziesz prosty przepis na zdrowe i pożywne owocowe smoothie, które idealnie sprawdzi się jako drugie śniadanie lub skutecznie zaspokoi twój mały głód o każdej innej porze dnia.

Składniki do przygotowania złotego smoothie
- 50 g suszonych moreli z linii Bakal Naturalnie
- banan
- 200 ml mleka owsianego lub migdałowego
- łyżka miodu
- kilka kostek lodu
- szczypta kurkumy

Sposób przygotowania:
1. Do kielicha blendera wlej mleko owsiane, wrzuć suszone morele, obranego i pokrojonego banana. Dodaj łyżkę miodu i szczyptę kurkumy.
2. Na koniec dodaj kilka kostek lodu i zmiksuj ze sobą wszystkie składniki przez około 30 sekund.Smacznego!

O Bakal:
Bakal to marka, która już od 30 lat dostarcza na polski rynek najlepszej jakości bakalie. Firma została zbudowana na przekonaniu, że bakalie mają moc wartości i ogrom zastosowań. Dlatego też w swoim portfolio posiada np. bakalie bez konserwantów, przekąski bakaliowe z małą ilością soli, orzeszki oraz migdały w czekoladzie czy suszone daktyle w kakao. Motto firmy brzmi: „Z miłości do bakalii”.